提詞機與眼神接觸訓練工具

這個難題屬於幾何問題,而不是意志力的問題。您的講稿與鏡頭位於兩個不同的地方,因此每次低頭看文字,都是眼神接觸明顯中斷的瞬間。專業提詞機用分光鏡直接將文字反射到鏡頭正上方,讓兩者處於同一視線上,藉此解決這個問題。瀏覽器疊層無法做到這一點,但它能讓講稿盡量貼近鏡頭,盡可能縮小這個落差。

剩下的問題大多可靠三個習慣解決。以片語為單位閱讀,而非逐字閱讀 — 低頭看一個完整的意思,然後抬頭看著鏡頭說出來。稍微放慢語速,這能為您爭取時間,在片語之間重新建立眼神接觸。並先把攝影機調到與眼睛同高,因為無論講稿怎麼擺放,都無法彌補筆電放在桌上、鏡頭由下往上拍您的問題。

這正是大多數眼神接觸軟體過度誇大自身能力的地方,因此有必要說清楚這裡實際發生了什麼事。專用的視線追蹤器使用紅外線照明與專用感測器來定位您的瞳孔與角膜上的反光,能得出真正精確的視線座標。一般的網路攝影機完全沒有這些設備 — 只有可見光影像。

這個工具的做法,是在您的裝置上執行臉部與虹膜特徵點模型,估計您的眼睛是大致朝向鏡頭,還是明顯偏向一邊。這是一個有用的方向性訊號,足以揭示真實的模式,例如朗讀時視線持續往左下方偏移。這並非臨床測量,這也是為什麼結果被標示為「面對鏡頭程度評估」,而非視線分數。

這個工具中的防護機制,正是基於這份誠實而設計的。如果追蹤從未成功啟動,或擷取到的可用畫格少於十五格,系統會回報「N/A」,而不會編造一個數字。一個您無法信任的百分比,比完全沒有百分比還要糟糕。

這是本工具自身的實際門檻值 — 來自可見光臉部追蹤的方向性訊號,並非臨床視線測量。

1. 將您的實際講稿貼到文字方塊中。
2. 設定捲動速度 — 比感覺自然的速度再慢一點,通常唸起來效果更好。
3. 點選「開啟攝影機」並允許存取,然後開始捲動並朗讀。
4. 可選擇錄製 30 秒的片段,以取得面對鏡頭程度評估,並於事後檢視該片段。